Den som är vegan eller allergisk mot både mjölk och ägg kan idag hitta många livsmedel och maträtter att njuta av, men det blir ibland lite svårare när det gäller bakverk som tårtor. Den klassiska …

Medan somliga drömmer om att bli nästa stora stjärnkock drömmer andra om att driva ett litet, mysigt pensionat. Allt fler drömmer också om ett liv på landet och att kunna vara självförsörjande på grönsaker, frukt, …

Alla som har gått i svensk skola har från tidig ålder fått lära sig den så kallade tallriksmodellen som är en av Livsmedelsverket rekommenderad modell över hur människor bör äta för att vara så friska …

Superfood är ett begrepp som har börjat användas allt mer. På svenska kan ordet översättas till supermat, vilket syftar på livsmedel som är väldigt rika på vitaminer och mineraler. Tomat är t.ex. ett utmärkt exempel …

Allteftersom tillgången till internet och lättheten med vilken man kan handla online idag har det blivit alltmer populärt att handla mat online. Under ett år har livsmedelsförsäljningen online gått upp med hela 17% och det …

Det gamla klassiska uttrycket “Äta bör man annars dör man” kan man ju inte säga emot. För många är samtidigt maten den bästa delen av dagen. Det är tiden då man får stoppa i sig …

Trots att superlivsmedel inte varit på tapeten särskilt länge, har nog de flesta av oss hört talas om dem. Att de ska vara extra bra för kroppen har ingen missat, men du är säkert nyfiken …

Människor kan bli precis lika beroende av mat som av droger och spelande och när det kommer till livsmedel så finns det vissa varor som är mer beroendeframkallande än andra. Dessa livsmedel som framkallar beroende …

När man går och handlar så är det ofta så att man väljer magra livsmedel som inte får en att gå upp i vikt. Man kan ägna massor av tid åt att läsa innehållsförteckningen för …

Livsmedel behöver alla för att kunna tillaga maten vi äter. Många kanske har som rutin att storhandla sina livsmedel medan andra kanske handlar mer spontant. De som planerar sin handling regelbundet för att införskaffa det …